Kung Paano ko Isalansan ang Aking mga Pakiramdam

(Naisalba sa lumang blog sa mayobenteuno.wordpress.com)

JUNE 2015

Isa-isang ikukulong
ang lahat ng uri ng pakiramdam
sa pinakadulong bahagi ng isipan.

Hindi dapat makawala ang lungkot,
panghihinayang, pangamba,
pagsisisi, pighati,
galit, at poot.

Mapangabib na makalaya sila
lalo na’t makarating sa puso – pagkat
dito namumuo ang pinakamalakas
at pinakamapanirang mga bagyo.

Magsisilbing matibay na tarangkahan
ang pilit na paglimot,
o huwag na munang pag-alala
hanggat maaari,

Pagkat pag lahat sila’y kumawala,
nakalaya’t nakalipad mula sa isip,
puso, hanggang makarating sa kaluluwa.
Isa nang sakuna ang hudyat ng mga luha.